睡不著來運動

開始重訓也一年了，雖然看不太出成果，但慢慢享受用盡全力的感覺。<...

2017-09-17 23:49:09 有 240 人按讚

睡不著來運動

開始重訓也一年了，雖然看不太出成果，但慢慢享受用盡全力的感覺。

重量訓練讓人認識個性，以前我習慣量力而為，直到有朋友説：重訓就是要力竭。

嘗試挑戰自己的極限，把力氣用盡，今天沒力沒關係，明天就會更有力。

#活著就要用盡全力
#晚安

Tags:

吳沛憶

About author

嗨～　這是吳沛憶的臉書，我把這裡當成一個交換意見的地方，有什麼想法都歡迎你留言或傳訊息給我

ω 萬華・中正 - 吳沛憶台北市議員這裡是吳沛憶的官方 Facebook 粉絲專頁，歡迎按讚、留言或分享。